2019年 01月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 24日:
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516 kcal
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脂質: 9.37g | たんぱく質: 45.87g | 炭水化物: 65.05g.
夕食: Plátano, Banquete Quinoa, Colorado Atún Lomitos En Aceite . 軽食/その他: Daily Flan Sabor Chocolate . もっと...
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週に4.9 kg減量中
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