2019年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.1 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 24日:
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834 kcal
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脂質: 35.32g | たんぱく質: 41.69g | 炭水化物: 86.46g.
朝食: Дружба Сыр Плавленый, Кофе с Молоком. 夕食: Кофе с Молоком, Капуста Тушеная с Курицей. 軽食/その他: Ого Мюсли Запечённые с Фруктами и Орехами. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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