2010年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.9 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 06月 27日:
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1492 kcal
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脂質: 69.99g | たんぱく質: 103.11g | 炭水化物: 111.84g.
朝食: coffee. 昼食: egg white. 夕食: butter pat, tomatoe, t-bone. 軽食/その他: Chocolate Miniatures, Ice Cream Sandwich. もっと...
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週に4.8 kg増量中
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