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Всем привет...
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91.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 24日:
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1518 kcal
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脂質: 52.56g | たんぱく質: 90.02g | 炭水化物: 169.28g.
朝食: Кофе с Сахаром, Избенка Сырники Творожные 5%. 昼食: Плов с Курицей. 夕食: Жареное Яйцо. 軽食/その他: МКС Биойогурт 2%, Яблоко Зеленое, Избенка Сырники Творожные 5%. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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