2019年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 24日:
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618 kcal
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脂質: 31.74g | たんぱく質: 35.27g | 炭水化物: 49.78g.
朝食: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо, Красная Цена Миндаль Жареный. 軽食/その他: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Магнит Банан, Банан. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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