2019年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.6 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 24日:
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421 kcal
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脂質: 24.31g | たんぱく質: 33.31g | 炭水化物: 17.07g.
朝食: Kaffee mit Milch, Kaffee, Gekochtes Ei, SPAR Stangensellerie. 昼食: SPAR Stangensellerie, Gekochtes Ei. 夕食: Gekochtes Ei, SPAR Stangensellerie. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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