2019年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.4 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 24日:
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414 kcal
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脂質: 12.35g | たんぱく質: 32.29g | 炭水化物: 44.82g.
朝食: Thee, Honing, Aldi Walnoten, AH Magere Franse Kwark, Gepelde Zonnebloempitten. 軽食/その他: Euro Shopper Rijstwafel. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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