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caught a chest bug... Bronchitis... can't really train
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96.9 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 24日:
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361 kcal
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脂質: 22.77g | たんぱく質: 18.10g | 炭水化物: 20.52g.
朝食: Future Life Zero Smart Food. 昼食: Extra Virgin Olive Oil, Honey Mustard Dressing, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Lettuce, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). もっと...
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週に1.2 kg増量中
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