2019年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 24日:
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1230 kcal
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脂質: 42.89g | たんぱく質: 44.58g | 炭水化物: 130.82g.
朝食: 小黃瓜, 水煮蛋, 甜玉米（罐頭）. 昼食: 義美 檸檬夾心酥 (25克), 薄底意式芝士薄餅, 薄底意式肉薄餅, Pizza Hut 薯星星. 夕食: 小番茄（葡萄形狀）, 小番茄（葡萄形狀）, 排骨湯, 炒青菜, 白饅頭. もっと...
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体重に変化ありません
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