2019年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 24日:
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1345 kcal
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脂質: 65.76g | たんぱく質: 56.56g | 炭水化物: 95.56g.
朝食: SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin Krim, Roti Putih, Tahu, Nasi Merah. 昼食: Pempek, Kwetiau, FO-TI BOTANICAL HERBS VEGETARIAN VEGAN, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Mie, Minyak Goreng, Telur, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia, Nasi Merah. 夕食: Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Susu Murni), Pangsit Polos, Kitkat. 軽食/その他: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah, MARTABAK KEJU. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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