2019年 01月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 24日:
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1200 kcal
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脂質: 39.13g | たんぱく質: 118.88g | 炭水化物: 88.68g.
朝食: Простоквашино Кефир 1%, Киприно Сыр Советский, Простоквашино Творог 2%, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Горбуша, Яйцо, Лента Яблоко, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. もっと...
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体重に変化ありません
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