2019年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 23日:
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1398 kcal
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脂質: 65.80g | たんぱく質: 60.18g | 炭水化物: 97.73g.
朝食: Clémentines, Leader Price Sucre en Morceaux, Les Croisés Maasdam Classique, Carrefour Blanc de Poulet Doré au Four, Carrefour Tartine Croustillante Seigle & Sésame. 昼食: Assiette Kebab. 夕食: Vin Rosé. 軽食/その他: Daddy Sucre en Morceaux, Senseo Café. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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