2019年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 23日:
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825 kcal
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脂質: 25.28g | たんぱく質: 25.95g | 炭水化物: 126.65g.
朝食: Rapunzel Erdnussmus Fein, Banane, Alnatura Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Sojaflocken, REWE Birne Abate Fetel. 昼食: Manner Original Neapolitaner, Äpfel, Bananen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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