2019年 01月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 23日:
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862 kcal
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脂質: 51.65g | たんぱく質: 43.32g | 炭水化物: 55.41g.
朝食: Kaffee. 昼食: Gewürzgurken, Kaufland Surimi Sticks, Wikinger Knacker, Born Senf Ketchup, Alpenmark Emmentaler. 夕食: Eierflockensuppe. 軽食/その他: Exquisit Belgisches Gebäck. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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