|
Пиздец
|
68.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 23日:
|
1447 kcal
|
脂質: 42.69g | たんぱく質: 52.67g | 炭水化物: 229.43g.
朝食: Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира, Ашан Мандарин, Помидоры, Сливочное Масло, Селяночка Яйцо. 昼食: НЕВА Зефир в Шоколаде, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Ашан Помидор, Кабачки, Чеснок, Капуста. 夕食: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Здоровка Соевое Мясо Кусочки, Мистраль Гречка. 軽食/その他: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Капуста Жареная, Гречка Отварная, Ашан Мандарин, НЕВА Зефир в Шоколаде. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|