Beth7Camの日記, 2010年 06月 27日

2010年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）

43.5 kg これまでの減量分: 2.4 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2010年 06月 27日:

308 kcal

脂質: 7.56g | たんぱく質: 4.31g | 炭水化物: 52.68g. 朝食: Cherries, International Coffee-Hazelnut. 軽食/その他: McDonald's Vanilla ice cream cone, General Foods International Coffee-Hazelnut. もっと...

1172 kcal

運動: 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間　 30 分, ショッピング - 45 分, 休憩 - 13 時間　 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に2.5 kg増量中


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