2010年 06月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
102.3 kg
これまでの減量分: 2.0 kg.
残り: 27.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2010年 06月 27日:
|
1149 kcal
|
脂質: 55.21g | たんぱく質: 32.25g | 炭水化物: 129.17g.
朝食: The Original Low Fat Coffee Creamer, Coffee, Promise activ Light Spread, 1/3 Less Fat Cream Cheese, Original English Muffins. 昼食: Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut. 夕食: Casual Eating Favorites French Bread Pepperoni Pizza. 軽食/その他: Diet Pepsi (Can), No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Potato Salad. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|