2019年 01月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 22日:
|
323 kcal
|
脂質: 6.70g | たんぱく質: 15.30g | 炭水化物: 48.00g.
昼食: Midway Diet Way. 軽食/その他: Nestlé Bombom Charge (21g). もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|