|
Com as festas de fim de ano vieram os quilinhos a mais. Mas continuo no meu peso.
|
65.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 22日:
|
2058 kcal
|
脂質: 107.01g | たんぱく質: 87.18g | 炭水化物: 196.44g.
朝食: Café com Açúcar, Qualitá Rosquinha de Chocolate, Ameixas. 昼食: Aurora Linguiça Paio, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Tomates Cereja. 夕食: Catupiry Requeijão Cremoso, Pullman Pão de Forma. 軽食/その他: Banana Prata. もっと...
|
体重に変化ありません
|