2019年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 22日:
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1127 kcal
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脂質: 39.62g | たんぱく質: 34.78g | 炭水化物: 160.49g.
昼食: Fanta Fanta Uva, Batatas Fritas, Farofa Temperada, Excelsior Linguiça Mista Cozida e Defumada, Salada de Maionese, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Feijão Preto Cozido. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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