2019年 01月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
125.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 22日:
|
506 kcal
|
脂質: 24.45g | たんぱく質: 24.35g | 炭水化物: 43.78g.
朝食: Alpengut Tiroler Speck, Milfina Butter , Aldi Weltmeister-Chia-Brötchen . もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|