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Guten Morgen! Ich glaube, die - 40 kg sind endgültig geknackt 😁 / BU 104,5 cm
Euch wünsche ich einen schönen Dienstag 🙋🍵☕🥛
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87.3 kg
これまでの減量分: 40.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 22日:
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1139 kcal
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脂質: 34.04g | たんぱく質: 99.21g | 炭水化物: 104.02g.
朝食: Wasa Mjölk, Milkana Herzhafte Käse-Brotzeit, Kohlrabi, Radieschen, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Paprika, Fol Epi Classic Hauchfein, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Ja! Jagdwurst, Berger Mandel Crisp Schinken, Pema Vollkorn Plus, DM Dinkel Waffeln Natur, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema. 夕食: Gekochter Sellerie, Champignons für Omelett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Leitungswasser, Das Gesunde Plus Omega-3 Leinöl 1000, Schnittlauch, Body & Fit Eiklar, Ei. 軽食/その他: Tassimo Café Crema, Supplify Q-Bar Dark Chocolate Chunk Flavor, Tassimo Café Crema, Layenberger Lowcarb Protein Riegel Schoko Nuss, Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus, TiP Süßstoff Tabletten. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
Herzlichen Glückwunsch, was für ein Erfolg 🎉
2019年 01月 22日 投稿者: michi_live
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Guten Morgen, super klasse
👍😀
2019年 01月 22日 投稿者: afiedler1
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2019年 01月 22日 投稿者: Fagmich
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🎉🌸🎈 Glückwunsch ,das hast du toll gemacht !🎈🌸🎉
2019年 01月 22日 投稿者: buecherwurm_02
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2019年 01月 22日 投稿者: phideta
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Gratuliere Dir zu diesem Erfolg 🎊🎈😃
2019年 01月 22日 投稿者: Ritamine_
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Wow, Hammer Leistung - mein Respekt 👍 ❤lichen Glückwunsch 💐
2019年 01月 22日 投稿者: wuschel_75
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Herzlichen Glückwunsch wahnsinns Leistung 👏👏👏👍👍👍👍👍🎩ab
2019年 01月 22日 投稿者: Nickidiezweite
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Tolle Leistung , gut gemacht ❤️🙋♀️
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Wow, du kannst sooo stolz sein! Großartig!!! 👏🏼🎉😊🙋🏼♀️
2019年 01月 22日 投稿者: streetstylez
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