2015年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 15日:
|
812 kcal
|
脂質: 10.25g | たんぱく質: 47.58g | 炭水化物: 146.97g.
朝食: Cafezinho, Pão Francês sem Miolo. 昼食: Feijão Carioca Cozido, Pepino (Descascado), Tomates, Vapza Carne Seca, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Royal Gelatina. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|