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15.6
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46.4 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 21日:
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900 kcal
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脂質: 12.53g | たんぱく質: 125.94g | 炭水化物: 66.51g.
朝食: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Quaker Avena Tradicional, Chocolino, Leche Descremada. 昼食: Zucchini, Pechuga de Pollo sin Piel. 夕食: Pechuga de Pollo sin Piel, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Fibratotal, Yogur Descremado. 軽食/その他: Cachafaz Galletas Integral de Algarroba, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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