2019年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 21日:
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897 kcal
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脂質: 32.79g | たんぱく質: 34.52g | 炭水化物: 118.17g.
朝食: AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken, Alpro Coconut Chocolate, Banaan, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Smaakt Haverzemelen. 昼食: Belegd Broodje. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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Serena van Beusekomの体重の記録
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