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Jop, echt übel, aber wahrscheinlich brauche ich es, um die Kurve wieder zu bekommen 🙆
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74.5 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 21日:
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885 kcal
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脂質: 23.18g | たんぱく質: 40.41g | 炭水化物: 120.01g.
朝食: Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Milch (Vollmilch), Kaffee, Edeka Getrocknete Tomaten, Adler Edelcreme Kräuter, Wasa Ballaststoffe. 昼食: Kühne Bärlauchgurken, Adler Edelcreme Kräuter, Goldähren Super Sandwich (38g), Dulano Hänchenbrust, Orangen, Milch (Vollmilch), Kaffee. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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 コメント
Danke für die Unterstützung 🙂. Muss auch noch die gemeine Waage nehmen, die mich zwei Kilo schwerer macht. Die gnädigere Waage ist kaputt.
2019年 01月 21日 投稿者: Kassenmaus
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Das heißt aber doch, du hast 800gramm abgenommen oder ?🤔
2019年 01月 21日 投稿者: sternspucke
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Nee, ich wog vorher schon mal weniger auf dieser Waage. An mutigen Tagen war ich zusätzlich auf dieser gemeinen Waage, weil sie Muskeln und Körperfettanteil anzeigt. Na ja, Augen zu und durch. 😅😂
2019年 01月 21日 投稿者: Kassenmaus
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