2019年 01月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 21日:
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102 kcal
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脂質: 2.20g | たんぱく質: 7.38g | 炭水化物: 11.04g.
朝食: Blanc d'Oeuf Cuit, Galbani Ricotta, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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