2019年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.6 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 20日:
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560 kcal
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脂質: 12.93g | たんぱく質: 25.74g | 炭水化物: 86.66g.
朝食: Coffee with Cream, Fit & Active Multigrain Waffles. 夕食: Idaho Spuds Potatoes, Veal Meat. 軽食/その他: Oranges, Cookie, Coffee with Cream, Mott's Sugar Free Apple Sauce Cup. もっと...
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体重に変化ありません
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