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low on steps this week but stress levels medium
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92.0 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 20日:
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1556 kcal
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脂質: 76.85g | たんぱく質: 66.51g | 炭水化物: 155.54g.
朝食: Flour Tortilla, Coffee, Grapefruit, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg. 夕食: Tostitos Medium Salsa, McCormick Ground Cumin, Spice Classics Garlic Powder, Spice Classics Chili Powder, Flour Tortilla, Publix Onions, Lettuce, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Del Monte Sweet Peas, Roasted Potato, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). 軽食/その他: Blackberries, Fit & Fruity Blackberry Yogurt, Essential Everyday Dry Roasted Peanuts, Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp). もっと...
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週に1.0 kg減量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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