|
в джинсах и после завтрака, но главное не набрала 😀
|
56.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 20日:
|
1418 kcal
|
脂質: 74.11g | たんぱく質: 42.12g | 炭水化物: 144.40g.
朝食: Дороничи Пастрома, Карат Творожный Сыр с Креветками, Батон. 昼食: Красный Октябрь Трюфель, KDV Ярче Батончик с Арахисом, Колбаса Докторская, Хлеб Дарницкий, Жареная Картошка. 夕食: Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|