2019年 01月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 20日:
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808 kcal
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脂質: 8.76g | たんぱく質: 23.26g | 炭水化物: 164.03g.
朝食: Banane. 昼食: Olives Vertes Farcies, Sauce Tomate, Pâtes Fraîches (Cuites). 夕食: Pain Blanc. 軽食/その他: Pamplemousse (Rose et Rouge). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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