|
Nicht vergessen war gestern in der Sauna kann morgen wieder anders aussehen
|
91.2 kg
これまでの減量分: 25.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 20日:
|
1068 kcal
|
脂質: 29.07g | たんぱく質: 53.83g | 炭水化物: 144.94g.
朝食: Backpulver, Ei, Bubi Milch, Südzucker Zucker, Banane, DM Bio Dinkelmehl Typ 630. 夕食: La Finesse Kasslerhähnchen Roulade, Kaufland Bio Brechbohnen Fein , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|