2019年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 20日:
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660 kcal
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脂質: 31.81g | たんぱく質: 30.58g | 炭水化物: 65.25g.
朝食: Увелка Каша Дружба на Воде, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр 50%, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Банан, Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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