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NOP/112,5
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111.2 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 3日:
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860 kcal
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脂質: 25.83g | たんぱく質: 67.03g | 炭水化物: 86.99g.
朝食: Blue Band Goede Start, Vers Geperst Sinaasappelsap, Thee, AH Zuurkool, Wit Brood. 昼食: Loempia met Kip of Kalkoen. 夕食: Water, AH Tuinbonen, Golden Seafood Alaska Koolvisfilet. 軽食/その他: Zoute Haring, Salami, Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten, Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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