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P/
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107.7 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 30日:
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897 kcal
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脂質: 37.29g | たんぱく質: 67.85g | 炭水化物: 67.88g.
朝食: Thee, Wit Brood. 昼食: Thee, AH Gegrilde Runder Rollade, Loempia met Kip of Kalkoen. 夕食: AH Kogelbiefstuk, Zwarte Peper, Mayonaise, Gekookt Ei, AH Gerookte Magere Spekblokjes, Sjalotten, Tuinbonen, Witlof, Granny Smith Appels, Bieten. 軽食/その他: Olifant Jonge Jenever, Haring. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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