2019年 01月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 20日:
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409 kcal
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脂質: 16.83g | たんぱく質: 17.17g | 炭水化物: 46.24g.
朝食: Батон, Конфета, Яичница. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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