Beth7Camの日記, 2010年 06月 26日

2010年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）

43.1 kg これまでの減量分: 2.7 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2010年 06月 26日:

503 kcal

脂質: 14.62g | たんぱく質: 11.26g | 炭水化物: 79.80g. 朝食: International Coffee-Hazelnut, Fat Free milk, mixed berries. 軽食/その他: Frozen Yogurt (Flavors Other Than Chocolate), Tribe Hummus, General Foods International Coffee-Hazelnut. もっと...

1291 kcal

運動: ショッピング - 2 時間, 歩く（運動） - 時速5.5km - 48 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 30 分, 休憩 - 12 時間　 42 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

体重に変化ありません


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