2019年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 19日:
|
306 kcal
|
脂質: 2.78g | たんぱく質: 33.68g | 炭水化物: 36.51g.
朝食: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Кофе с Молоком. 軽食/その他: Сухогруз Кольца Кальмара, Дальпико Янтарная Рыбка с Перцем. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|