2019年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.2 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 19日:
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701 kcal
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脂質: 39.09g | たんぱく質: 44.63g | 炭水化物: 46.08g.
朝食: Петелинка Окорочок с Кожей, Кофе с Молоком. 軽食/その他: Виктория Бутерброд с Говядиной Охлаждённый, Банан. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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