2019年 01月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 19日:
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348 kcal
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脂質: 14.27g | たんぱく質: 12.02g | 炭水化物: 42.89g.
朝食: Пицца с Ветчиной, Слабое Кофе с Сахаром. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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