2019年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 19日:
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928 kcal
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脂質: 31.68g | たんぱく質: 29.87g | 炭水化物: 131.05g.
朝食: Coca-Cola Coca-Cola, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Branco Torrado. 夕食: Kuat Guaraná, Torta de Frango. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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