2019年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 18日:
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1739 kcal
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脂質: 53.40g | たんぱく質: 49.38g | 炭水化物: 269.78g.
朝食: Fruits Confits, Herta Tendre Noix Supérieur, Monoprix Beurre Doux, Super U Pain aux Céréales. 昼食: Herta Tendre Noix Supérieur, Pâturages Fromage Croque Monsieur, Harry's Pain de Mie Nature. 夕食: Soupe de Légumes. 軽食/その他: Fruits Confits, Brioche, Les 2 Vaches Crèmeuh Chocolat, Pomme, Carrefour Jus Fruit de la Passion. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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