2019年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 18日:
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389 kcal
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脂質: 5.87g | たんぱく質: 12.31g | 炭水化物: 72.26g.
朝食: Banane, Glocken Bäckerei Vollkornbrot mit Dinkel, Marmelade, Penny Markt Frischkäse Leicht. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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