2019年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 18日:
|
786 kcal
|
脂質: 21.66g | たんぱく質: 42.96g | 炭水化物: 107.34g.
朝食: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Сосиска, Конфета, Причуда Торт Вафельный, Апельсин, Красная Цена Ананасы Кусочками, Русский продукт Геркулес с Клубникой, Макароны Отварные, Сахар, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Конфета, Eclipse Жвачка. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
|
|