2019年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 17日:
|
1265 kcal
|
脂質: 45.27g | たんぱく質: 27.06g | 炭水化物: 193.34g.
朝食: Батон, Котлета Свиная. 昼食: Хлеб Черный, Копченов Сало Белорусское, Гречневый Суп. 夕食: Конфета. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|