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Ich habe in nur einer Woche 2,5 kg abgenommen. Waaaaaahhhhnnnnsinnn 😊🤩😉👍🏻
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97.1 kg
これまでの減量分: 42.9 kg.
残り: 27.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 17日:
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1018 kcal
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脂質: 42.24g | たんぱく質: 55.13g | 炭水化物: 108.78g.
朝食: Rama Margarine, Kaufland Maasdamer Light, Sonnenblumenkernbrötchen. 昼食: Eierkuchen, Zimt Zucker, Eierkuchen. 夕食: Quarkbrötchen, Iglo Backfisch-Stäbchen. 軽食/その他: DM Sportness Eiweiß 50% Erdbeer. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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