2019年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 17日:
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1094 kcal
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脂質: 47.94g | たんぱく質: 42.33g | 炭水化物: 122.18g.
朝食: Невский Кондитер Веселые Дольки, Лепешка, Нескафе Кофе 3В1, Сыр Голландский, Mr. Ricco Майонез "Classico", Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Гороховый Суп без Мяса. 夕食: Mr. Ricco Майонез "Classico", Сыр Голландский, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Сыр Голландский, Mr. Ricco Майонез "Classico", Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Гороховый Суп без Мяса. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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