2019年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 17日:
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1278 kcal
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脂質: 36.84g | たんぱく質: 58.75g | 炭水化物: 183.96g.
朝食: Киви, Яблоко, Клементины, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лакомо Сыр Плавленный Сливочный, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. 昼食: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Куриный Рулет, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 夕食: Клементины, Зеленое Яблоко, Global Village Огурцы Маринованные, Капуста Тушеная с Мясом, Круглый Год Цукаты Ананаса, НЕВА Зефир Бело-Розовый. 軽食/その他: Show Time Попкорн Карамель, Клементины, Proпитание Трубочка Для Молока Клубника, Пестравка Молоко 3,2%. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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