2019年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 17日:
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517 kcal
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脂質: 23.92g | たんぱく質: 20.65g | 炭水化物: 57.01g.
朝食: Äpfel, Banane, REWE Leberwurst, Bresso Feine Kräuter, Aldi Eiweißbrot (35g). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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