2019年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.2 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 17日:
|
1363 kcal
|
脂質: 43.16g | たんぱく質: 44.72g | 炭水化物: 208.61g.
朝食: Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Край Каравай Хлеб Финский, Вкуснотеево Молоко 2,8%, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Милково Сыр Адыгейский, Льняное Масло, каша рисовая молочная. 昼食: Слобода Грибной Соус, Пестравка Сыр Голландский, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Банан. 夕食: Киви, Апельсин, Активия Густая Творожно-Йогуртовая с Малиной. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|